2023 09 25 월요일

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건강

특별한 토마토 소스 제조법, 단순한 음식에서 건강 ‘보약’으로

특별한 토마토 소스 제조법을 집밥 종갓집 며느리라는 유튜버가 공개했다. 토마토가 단순한 음식을 넘어서 건강에 이롭다고 주장한다. 이 소스는 풍부한...

믹스커피가 건강에 어떤 영향을 미치는가?

믹스커피는 한국 문화의 일부로 국내외에서 사랑받고 있습니다. 그러나 건강 측면에서 믹스커피가 미치는 영향은 논란이 많습니다. 이 기사에서는 믹스커피의 구성요소,...

이상지질혈증의 증가 대책과 예방 필요 – 고지혈증과 심장건강

이상지질혈증이 한국 사회에서  증가하고 있음을 지적하며, 이에 대한 대책과 예방이 필요하다고 강조한다. 서울아산병원 심장내과 한기훈 교수는 20년 이상의 경력을...

암을 효과적으로 관리하는 방법: 현대과학과 전통의 만남

암, 그 무서운 이름 아래 많은 사람들이 두려워하고 있는 질병이다. 하지만 암은 인간의 노화 과정 중에 생기는 자연스러운 현상일...

마늘과 꿀, 이 조합이 혈관 건강과 뇌졸중 예방에 탁월하다

현대인들의 건강 관심이 높아져 가면서, 40세 이상의 대상에게는 국가 건강검진이 제공되고 있습니다. 혈관과 관련된 질병은 나이가 들면서 더욱 빈번하게...

고혈압과 혈관 건강에 대한 오해와 진실: 170은 정말 ‘위험’일까?

"고혈압이 나쁜 것이다," "혈압이 높으면 약을 먹어야 한다." 이러한 통념이 광범위하게 퍼져 있다. 하지만 혈압 수치에 대한 일반적인 이해와...

당뇨병의 잠재적 위험: 30대와 40대에서도 무시할 수 없는 질환

과거에는 주로 노년층이 주의해야 하는 질환으로 여겨졌던 당뇨병이지만, 최근에는 생활 습관과 식사 패턴의 변화로 인해 젊은 세대에서도 환자 수가...

비타민C가 암을 예방하는 과학적 기초

이왕재 박사가 암 예방과 비타민C에 대해 어떠한 이론을 제시했는지에 대한 분석이 필요하다. 박사님은 암과 비타민C 간의 연관성에 대한 학문적...

당뇨에 대한 비타민C의 효과 – 항산화 작용을 통한 혈관 보호

당뇨는 한국에서 점점 늘고 있는 만성 질환이다,그에 따라서 영양제에 대한 관심이 높아지고 있다. 일반적으로 인슐린 저항성을 낮춰주는 영양소로는 비타민...

채식주의자도 콜레스테롤에 주의해야 하는 이유: 콜레스테롤 신화와 진실

채식을 해도 콜레스테롤 수치가 올라가는 현상에 대한 해설을 제공하며, 콜레스테롤의 복잡한 이면을 탐구한다. 콜레스테롤에 대한 잘못된 고정관념을 깨고, 콜레스테롤과...

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