2023 09 25 월요일
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특별한 토마토 소스 제조법, 단순한 음식에서 건강 ‘보약’으로

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특별한 토마토 소스 제조법을 집밥 종갓집 며느리라는 유튜버가 공개했다. 토마토가 단순한 음식을 넘어서 건강에 이롭다고 주장한다. 이 소스는 풍부한...
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믹스커피가 건강에 어떤 영향을 미치는가?

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믹스커피는 한국 문화의 일부로 국내외에서 사랑받고 있습니다. 그러나 건강 측면에서 믹스커피가 미치는 영향은 논란이 많습니다. 이 기사에서는 믹스커피의 구성요소,...
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이상지질혈증의 증가 대책과 예방 필요 – 고지혈증과 심장건강

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이상지질혈증이 한국 사회에서  증가하고 있음을 지적하며, 이에 대한 대책과 예방이 필요하다고 강조한다. 서울아산병원 심장내과 한기훈 교수는 20년 이상의 경력을...
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암을 효과적으로 관리하는 방법: 현대과학과 전통의 만남

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암, 그 무서운 이름 아래 많은 사람들이 두려워하고 있는 질병이다. 하지만 암은 인간의 노화 과정 중에 생기는 자연스러운 현상일...
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마늘과 꿀, 이 조합이 혈관 건강과 뇌졸중 예방에 탁월하다

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현대인들의 건강 관심이 높아져 가면서, 40세 이상의 대상에게는 국가 건강검진이 제공되고 있습니다. 혈관과 관련된 질병은 나이가 들면서 더욱 빈번하게...
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고혈압과 혈관 건강에 대한 오해와 진실: 170은 정말 ‘위험’일까?

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"고혈압이 나쁜 것이다," "혈압이 높으면 약을 먹어야 한다." 이러한 통념이 광범위하게 퍼져 있다. 하지만 혈압 수치에 대한 일반적인 이해와...
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당뇨병의 잠재적 위험: 30대와 40대에서도 무시할 수 없는 질환

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과거에는 주로 노년층이 주의해야 하는 질환으로 여겨졌던 당뇨병이지만, 최근에는 생활 습관과 식사 패턴의 변화로 인해 젊은 세대에서도 환자 수가...
건강

비타민C가 암을 예방하는 과학적 기초

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이왕재 박사가 암 예방과 비타민C에 대해 어떠한 이론을 제시했는지에 대한 분석이 필요하다. 박사님은 암과 비타민C 간의 연관성에 대한 학문적...
건강

당뇨에 대한 비타민C의 효과 – 항산화 작용을 통한 혈관 보호

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당뇨는 한국에서 점점 늘고 있는 만성 질환이다,그에 따라서 영양제에 대한 관심이 높아지고 있다. 일반적으로 인슐린 저항성을 낮춰주는 영양소로는 비타민...
건강

채식주의자도 콜레스테롤에 주의해야 하는 이유: 콜레스테롤 신화와 진실

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채식을 해도 콜레스테롤 수치가 올라가는 현상에 대한 해설을 제공하며, 콜레스테롤의 복잡한 이면을 탐구한다. 콜레스테롤에 대한 잘못된 고정관념을 깨고, 콜레스테롤과...
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